В рамках недели профилактики зависимостей в музыкальном училище прошёл тренинг, посвящённый формированию устойчивости к употреблению психоактивных веществ. Со студентами разбирали последствия употребления алкоголя и никотина.

Студенты включились в обсуждение о том, как человек постепенно приходит к решению попробовать, через какие стадии проходит мышление до первого контакта с веществом. Важным блоком тренинга стала тема получения удовольствия от жизни без использования психоактивных веществ. Участники вместе с психологом искали и фиксировали здоровые, доступные каждому способы поддерживать хорошее состояние в обычной ежедневной рутине.

Тренинг закончили обсуждением того, что делать в трудных жизненных ситуациях, разбирали, как распознать опасное состояние на ранних этапах, какие мысли и телесные сигналы служат первыми тревожными звоночками.