1 апреля представители Всероссийского общественного движения «Волонтеры-медики» провели в Чебоксарском музыкальном училище тренинг, направленный на профилактику эмоционального выгорания. Мероприятие состоялось в рамках традиционной акции «Будь здоров» и получило звучное название «NoStressBoard» («Скажи стрессу: «Нет!»).

Волонтеры обучили будущих музыкантов эффективным техникам борьбы со стрессом. Участники тренинга выполнили серию специальных упражнений для снятия нервного и мышечного напряжения, освоили дыхательные практики и методы быстрого восстановления душевного равновесия. Организаторы отметили, что для студентов творческих специальностей, которые часто испытывают волнение перед экзаменами и выступлениями, подобные навыки особенно актуальны.